Держит крепче курения: стадии привыкания и реально ли отказаться от соцсетей
01.08.2018 711 0
Отказаться от соцсетей на 30 дней. В сентябре стартует флешмоб Scroll Free Septemper.
Инициатор – Королевский союз общественного здоровья Великобритании. Его участники не будут листать страницы Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat и других приложений в течение сентября. Или хотя бы пытаться проводить в них как можно меньше времени.
В организации считают, это поможет людям вернуть контроль над своей жизнью. Ведь сегодня 40% населения планеты и 30% украинцев являются активными пользователями соцсетей, которые, по меньшей мере, по два часа в день проводят в виртуальном мире общения и это реально затягивает.
Психологи даже определили 10 стадий зависимости, которая может быть сильнее алкогольной i табачной.
Большинство не может прожить без социальных сетей хотя бы нескольких часов. Такая зависимость вызывает тревогу, депрессию, страх что-то пропустить. Психологи предостерегают, люди не живут собственной жизнью.
Инициатор – Королевский союз общественного здоровья Великобритании. Его участники не будут листать страницы Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat и других приложений в течение сентября. Или хотя бы пытаться проводить в них как можно меньше времени.
В организации считают, это поможет людям вернуть контроль над своей жизнью. Ведь сегодня 40% населения планеты и 30% украинцев являются активными пользователями соцсетей, которые, по меньшей мере, по два часа в день проводят в виртуальном мире общения и это реально затягивает.
Психологи даже определили 10 стадий зависимости, которая может быть сильнее алкогольной i табачной.
Большинство не может прожить без социальных сетей хотя бы нескольких часов. Такая зависимость вызывает тревогу, депрессию, страх что-то пропустить. Психологи предостерегают, люди не живут собственной жизнью.
| |
| Читайте также |
