Как научиться полезным привычкам
20.06.2017 167 0.0 0
Как научиться полезным привычкам
Привычки бывают не только вредные, но и полезные. Но приобретать их гораздо сложнее. Зато пользы от полезных привычек гораздо больше. Давайте подумаем, какие привычки нам пригодятся. И начнем их вырабатывать.
Привычка класть вещи на место сразу. Хорошая? Отличная, я считаю. Даже если вы поздно пришли домой и очень устали – потратьте время на раскладывание вещей и мытье обуви. От этого еще никто не умирал. Завтра вы будете себе очень благодарны за поддержание порядка и экономию времени.

Заведите отдельные места для мобильного телефона, ключей, очков, электронной книги, пультов от телевизора и других вещей, которые часто теряются. И приучите вещи находиться именно там. Ваша жизнь станет гораздо проще и приятнее, а дом – уютнее.

Если привыкнуть мыть посуду сразу после готовки и приема пищи, то вам не придется перемывать горы посуды по вечерам, а кухня будет чистой постоянно.
Покупки раскладывайте сразу же, не оставляйте томиться в пакетах. Вымойте овощи перед тем, как сложить их в холодильник. И холодильник чище будет, и не придется каждый раз мыть по одному овощу для салата.

Привычка готовиться заранее. С вечера продумывайте, что понадобится на завтра. Проверьте, чистая ли одежда и обувь, если вы берете на работу еду – приготовьте ее заранее. Время, потраченное вечером, с лихвой окупится временем, сэкономленным утром. Вы выйдете пораньше и с удовольствием обнаружите, что людей в транспорте и на улицах гораздо меньше, а значит, добираться на работу приятнее и проще.

Привычка планировать покупки. Посчитайте, сколько на неделю нужно продуктов, туалетной бумаги, лекарств… Пусть будет одна закупка в неделю, а не ежедневные забеги по магазинам. Сэкономленное время можно потратить на прогулку или небольшую уборку.

Привычка составлять список дел на день. И на неделю. Включите в список небольшие уборки (одна полка в шкафу, к примеру), закупки, приготовления… Отмеченный галочками список – это не только повод гордиться собой, но и ответ на вопрос «Чем ты целый день занималась?».

Привычка записывать расходы. Отличное лекарство от незапланированных трат. Одно дело – купить лишний поясок, а другое – записать его стоимость в графу «Расходы». Сразу захочется экономить и записывать побольше доходов. И соревноваться с собой в экономии за неделю.
Немного подумав, вы напишете свой список полезных привычек, которые вам бы пригодились. Не поленитесь их выработать.
 



Комментарии (0)
avatar