Грецкие орехи: не для всех полезны. Кому следует отказаться от их употребления

17.04.2025 365 5.0 0
Грецкие орехи: не для всех полезны. Кому следует отказаться от их употребления

Грецкие орехи – ценный источник питательных веществ, но их употребление может быть противопоказано при определенных состояниях здоровья. Важно знать эти ограничения, чтобы избежать нежелательных реакций.
 

Состояние здоровья Рекомендация по употреблению грецких орехов
Аллергия на орехи Полностью исключить
Обострение заболеваний ЖКТ Исключить
Повышенная свертываемость крови Ограничить или исключить
Обострение кожных заболеваний Ограничить или исключить
Индивидуальная непереносимость Исключить
 
 


Будьте внимательны к своему здоровью и учитывайте возможные противопоказания при включении грецких орехов в свой рацион.

Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Youtube03


Комментарии (0)
avatar