Что делать, когда родители теряют контроль над своими эмоциями: советы психолога

Иногда родители теряют контроль и могут накричать на детей, но такие вспышки эмоций могут иметь негативные последствия.

Эксперт по воспитанию Бекки Кеннеди советует в таких случаях извиняться и объяснять, какие эмоции привели к такой реакции. Это поможет успокоить ребенка и показать, что любовь родителей к нему не изменилась, даже если они рассердились. Об этом рассказала Бекки Кенеди в интервью CNBC.

Родители должны быстро извиниться и объяснить, какие эмоции привели к тому, что они накричали на ребенка. Это поможет успокоить малыша и дать ему понять, что, несмотря на эмоциональный всплеск, любовь к нему не уменьшилась.

Также важно объяснить ребенку, что он не виноват в эмоциях родителей, даже если они кричали на него. Это помогает научить правильному реагированию и ответственности.

Если родители объясняют детям, что они не виноваты в крике, это не означает, что они прощают плохое поведение. Это способ научить детей, что они не несут ответственности за действия взрослых.

Родители, которые часто испытывают эмоциональные всплески, должны научиться распознавать, что именно вызывает эти чувства. Это поможет им лучше контролировать свои эмоции и избегать крика, давая себе время перед реакцией.