Во время пандемии важно соблюдать баланс работы и отдыха – психолог

В период пандемии по всему миру сотрудники многих компаний работают удаленно. Данный период времени характерен тем, что наемному сотруднику предоставляется больше свободы во время работы. Однако важно при такой удаленной работе соблюдать баланс занятости в связи с рабочими вопросами и личной жизнью.

Об этом в интервью ГолосUA сообщил психолог, научный сотрудник Института социальной и политической психологии НАПН Украины Владимир Савинов.

«Я думаю, сейчас становятся более важными так называемые «софт скиллз», потому что люди, работающие из-за пандемии на «удаленке», становятся более автономными. Они больше прочувствовали свою самостоятельную роль в общем результате предприятия, которое наняло их на работу. И значимость результативности таких сотрудников возрастает. Я думаю, это тренд. Поэтому, делаю вывод, в будущем в списке качеств наемного сотрудника будет цениться личная ответственность: не только умение подчиняться или умение самостоятельно бизнес строить, а умение совмещать, делать такой баланс между фирмой и жизнью, Work-life balance. То есть работать так, чтобы личная жизнь не вредила бизнесу и была продуктивная работа, чтобы она не отходила на второй план даже в условиях «удаленки». Люди с таким навыком будут в дальнейшем более цениться на рынке труда», – говорит психолог.

В.Савинов добавил, что эту способность тонко балансировать работу и отдых нужно тренировать, создать навык.

«Понятно, что не у всех есть такой навык, и это не врожденная способность, мета-навык, его надо развивать. Однако этот навык позволяет наемному сотруднику быть и в роли исполнителя, и в роли «хозяина» проекта, но «хозяином» той части, в которой он хороший специалист. Это постепенно становится профессиональной компетенцией, все более значимой на фоне мягких и даже жёстких навыков специалиста», – сказал эксперт.