Эксперты назвали 4 ежедневные привычки, которые помогут "прокачать" интеллект

Какие 4 привычки "прокачивают" интеллект.  Эксперты отмечают, что взаимосвязь тренировок и улучшение качества интеллектуальной деятельности была установлена ​​научно. Однако следует понимать, что "с головой" в новое увлечение идти не стоит, потому что это не лучше отразится на работе мозга.

Поэтому следует сделать спорт приятной и полезной частью своей жизни. Достаточно выделять на это занятие по полчаса в день для достижения положительных результатов.

Если вы хотите стать умнейшим человеком, то книги станут самым простым решением этой задачи. Не обязательно сразу начинать со сложных научных работ.

Последние новости:   Ученые обнаружили вещество, предотвращающее распространение метастаз рака
Можно читать и популярную литературу с пользой для своего интеллекта.

Существует множество интересной информации, которую мы игнорируем, поскольку она не приносит очевидной практической пользы.

Однако изучение нового оказывает положительное влияние на интеллект.