Как снять похмельный синдром: десять советов водителю

Иногда, после веселого времяпрепровождения и употребления спиртных напитков хочется еще денек отдохнуть, чтобы отойти от празднования. Проблема похмелья часто бывает актуальной и для водителей, которым порой уже на следующий день после гуляния нужно куда-то ехать.

“Апостроф” собрал наиболее популярные рекомендации врачей и методы борьбы с похмельем, известные в народе.

Экстренные меры борьбы с похмельем

• Принятие контрастного душа — он простимулирует кровеносную систему и кожу, а токсины частично выйдут через поры.
• Употребление большого количества жидкости, лучше всего подойдет вода без газа.
• Употребление продуктов с витамином С — лимон, мороженые ягоды клюквы или брусники.
• Медикаментозная помощь
• Янтарная кислота — способствует восстановлению клеток и тканей, ускоряет выведение токсинов, насыщает кровь кислородом, повышает иммунитет.
• Глицин — нормализует функции мозга, тонизирует и укрепляет организм, в комплексе с другими средствами хорошо избавляет от недомогания и прострации.
• Регидрон — активирует работу почек, борется с обезвоживанием и нехваткой минералов; его необходимо сочетать с сорбентами и симптоматическими препаратами.
• Полисорб — обладает адсорбирующим действием, ускоряет выведение токсинов.
• Энтеросгель — эффективно очищает организм от токсинов, выводит шлаки, восстанавливает функции печени.
• Уголь черный и белый — эффективные бюджетные сорбенты; при обильном питьевом режиме ускоряют выведение ацетальдегида (токсин, продукт распада этанола).
• Аспирин — дешевое средство устранения головной боли; не рекомендуется людям с болезнями желудка.