Напитки и десерты при болезнях позвоночника и суставов
Молочный коктейль
100 г молока, 50 г сока клубничного, 1 яйцо.
Яйцо взбейте миксером, продолжая взбивать, добавьте клубничный сок и молоко. Перед употреблением молочный коктейль охладите. Бокал украсьте (его край вначале слегка намочите, а затем окуните в сахарный песок).
Украсьте по желанию край бокала половинкой лимона, груши, яблока.
Напиток «Ванильное небо»
100 г молока, 50 г йогурта ванильного, 1 яйцо, ванилин ни кончике ножа.
Яйцо взбейте миксером, продолжая взбивать, добавьте молоко. Аккуратно вмешайте йогурт и добавьте ванилин. Перед употреблением молочный напиток охладите.
Бокал украсьте (его край вначале слегка намочите, а затем окуните в сахарный песок). По вкусу добавьте сахар или сироп.
Напиток «1001 ночь»
130 г нектара ананасового, 50 г сока апельсинового, 10 г сока лимонного, 30 г виноградного сока, корица по вкусу.
Смешайте все виды соков, корицу добавьте по вкусу. Перед употреблением коктейль охладите.
| |