Не скандаль – побереги здоровье!

Отношения между любящими людьми – это постоянная смена эмоционального фона, химических процессов в организме и торжество от преодоления трудностей. Как ни парадоксально, все мы стремимся к доверительным, устойчивым и гармоничным отношениям, а получая таковые, стремимся их расшатать, убрать застой. Еще Лермонтов с нами про мятежный парус прозорливо поделился размышлениями.

Меняются сезоны на улице, но такие же времена года есть и в периодах любви. Думаете, это для нашего здоровья проходит бесследно? Нет. Даже в самом благополучном союзе мужчины и женщины случаются трудности. Они сопровождаются большим нервным напряжением, и, чтобы наладить погоду пусть не в доме, а в шалаше любящих, требуются огромные усилия обеих сторон. Иначе уверенный в себе мужчина становится безвольным, погружается в депрессию, вследствие чего через некоторое время дают о себе знать соматические расстройства пищеварения и боли в суставах.

Женщина, всегда отмечавшаяся терпеливостью и отменным здоровьем, два-три года принимающая участие в перепалках с ненаглядным, приобретает букет из диабета, фригидности, камней в желчном пузыре и постоянных головных болей.

Эй, ребята! Вас судьба столкнула лбами и направила навстречу друг другу разве с такой целью? Для соперничества, склок и выяснения отношений? Вы друг для друга – праздник в жизни, кислород в жабры, но не точка боли и стресса. Если не относитесь друг к другу бережно, то лучше разбегайтесь в разные стороны!

Коли каждый потом ползет в свою семью и несет с собой раздражение, значит, вы совсем забыли, зачем друг у друга есть. Когда-то каждый из вас разрешил себе пойти на сторону из семьи, именно чтобы использовать понравившегося человека как ресурс, помогающий пережить семейные кризисы. Это позднее отношения выросли в более глубокие.

Зачем же вы остаетесь в семьях, если любите друг друга так, что уже нет сил только ворковать? С какой целью вы семейные разборки примеряете там, где их не должно быть? Обратите внимание: раздражение приходит, когда уходит любовь! Определитесь сначала, за что воюете.

Если дома у твоего мужчины идут бои за раздел ответственности и власти и он пытается внести диктат в ваши отношения – напоминай, что вы общаетесь на равных. Соперничество между влюбленными недопустимо.

Сейчас уже доказано, что длительная депрессия, безволие, апатия ко всему, повышение внутричерепного давления – это как раз те самые последствия наших нескончаемых выяснений отношений.

Что посоветовать? Необходимо развивать способность каждого из пары отдельно друг от друга легко приходить в комфортное состояние. Не нагнетать искусственно тревожность и беспокойство. Неважно как – аутотренинг, воля, спорт, сон, развлечения позволяют прийти в миролюбивое расположение духа.

Интеллектуальная или психологическая зависимость от мужчины (как и существование «под каблуком» любовницы) могут только усугубить дисбаланс, и чем глубже пропасть между любящими, тем злее и дольше обиды. Куда ведет эта дорога – уже ясно. Все туда же – к расставанию.

Не допускайте пренебрежительного тона в общении и не считайте экстремальные ситуации неотъемлемой частью любви. Старайтесь общаться друг с другом на одной волне. И если любимый человек использует тактику «психологической дубины», подавая свое отношение к тебе с позиции родителя, нервную систему защитит юмор и детская позиция.

Вспомни, как бодро отвечал Швейк на все наезды:

– Швейк, вы – идиот!

– Осмелюсь доложить, господин полковник, идиот!

Запросто можно его обескуражить, высказав первой все обвинения, которые он мог предъявить тебе. Крутить у виска, пренебрежительно жестикулировать, делать брезгливо-снисходительное выражение лица тоже не следует. Это невербальное хамство оставляет в душе психологических «заноз» не меньше, чем обидные слова.

Научись признавать свои ошибки и извиняться. Переступив через баранью гордость, ты приобретешь счастье от того, что проблема «выдохнется» быстрее. Повинную голову меч не сечет. Иногда примирительный секс становится очень даже целительным. Стоя или с падением на засыпанный мукой стол – АХ!

Мужчины для снятия душевного напряжения, вызванного конфликтами с любимой женщиной, частенько прибегают к приему алкоголя и наркотиков. А еще состояние эмоционального напряжения приводит к ослаблению иммунных сил, а значит – добро пожаловать инфекционным заболеваниям, дисбактериозу и быстрой утомляемости.

Итак, дорогие дамы и джентльмены! Если приобретение заболеваний не вписано в ваш бизнес-план, то делайте следующее.

• Уберите колючки.

• Разрешайте себе все эмоции – радуйтесь ярко, любите громко.

• Выясняйте отношения до результата. Горе, прощание, прощение – все должно проходить свои стадии.

• Помните, что не разрешившаяся эмоция несет вред больший, чем стресс от продуктивного выяснения отношений.

– Я держу себя в руках, даже когда готов ее задушить, – гордо утверждает мне один из клиентов.

– Устала учить его жить и получать от него же порции откровений и размышлений по поводу моей глупости, – говорит его любовница у меня на приеме.

Я безошибочно могу перечислить ряд проблем в здоровье, которые появятся у них обоих, если напряжение не лопнет фурункулом. «Чудесный», скажу я вам список:

• гипертоническая болезнь;

• инфаркт;

• кровоизлияния;

• атеросклероз;

• гастрит;

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

• колит;

• бронхиальная астма.

Многие врачи-специалисты сходятся во мнении, что вылечить до конца подобные психосоматические заболевания при помощи лекарств не представляется возможным. Лучше всяких медпрепаратов и воздействий внушением, представьте себе, становится выверенное, правильное поведение в конфликтных и стрессовых ситуациях.