Нежнее нежного – очищение всего тела

Один из самых лучших способов очистить все тело – это посещение парной. Однако и в домашних условиях вы можете добиться прекрасного эффекта.

Начните процедуры с принятия теплой ванны. Для усиления очищающего эффекта добавьте в горячую воду травяной настой.

Возьмите 6 ст. л. травы и залейте 1 л кипятка. Дайте постоять в течение 40—50 минут, процедите и добавьте в воду для ванны.

Целебные травы оказывают положительное воздействие не только на вашу кожу, но и на весь организм в целом. И вы можете подобрать для себя такие лекарственные растения, которые помогут решить множество ваших проблем со здоровьем.

При проблемах с кожей и геморрое применяйте цветки аптечной ромашки и череды .

Справится с бессонницей и успокоить нервы вам поможет корень валерианы, мята и мелисса .

Тимьян полезен при заболеваниях органов дыхания, а розмарин  – при склонности к гипотонии. Розмарин также оказывает тонизирующее действие.

Ванны для жирной кожи готовьте с использованием коры дуба, колендулы, липового цвета, хвоща полевого, шалфея.

Сухой коже поможет тысячелистник, одуванчик.

Очищение кожи всего тела, отшелушивание ее отмершего слоя, а также мягкий массаж, улучшающий микроциркуляцию и повышающий ее тонус, лучше всего проводить при помощи скраба.

Для жирной кожи приготовьте апельсиновый скраб. Возьмите 2 ч. л. морской или поваренной соли, 1 ч. л. молока, 1 ч. л. свежевыжатого апельсинового сока и 1 ч. л. измельченных в кофемолке рисовых зерен. Массажными движениями наносите скраб на тело в течение 5 минут. Смойте теплой водой.

Скраб для сухой кожи должен быть более мягким – в 2 ст. л. меда всыпьте 1 ст. л. корицы. Нежно массируя кожу, нанесите скраб на тело и через 5 минут смойте водой.

После ванны или душа нанесите на кожу всего тела питательный крем или косметическое масло.

Приготовьте его так же, как масло для кожи. Используйте эфирные масла для создания индивидуального средства ухода за кожей вашего тела.

В борьбе с излишними жировыми отложениями и целлюлитом вам помогут масла апельсина, лимона, можжевельника, грейпфрута, чебреца, розмарина, лаванды .

Сделать менее заметными растяжки и рубцы на коже помогают масла розмарина, мелиссы, лимона, лаванды, нероли.

Упругость коже подарят масла лаванды, нероли, ладана и розы.

Справиться с повышенным потоотделением вы сможете при помощи масла шалфея, эвкалипта, сосны и кипариса .

Чувствительной коже полезны средства с добавлением масла мяты, герани, сандала, ромашки, можжевельника, кедра.

При усталости ног применяйте масла мяты, лаванды и розмарина.

Вы можете приготовить несколько флаконов со смесями разных масел и использовать их для ухода за разными областями своего тела.