Очищение при помощи паровой ингаляции
10.06.2021 292 0
Паровую ингаляцию проводят над кастрюлей с кипящей водой (4–5 стаканов), куда добавляют лекарственные вещества.
ДЕТЯМ ИНГАЛЯЦИИ С КИПЯЩЕЙ ВОДОЙ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ.
Если вам трудно дышать очень горячим паром, вы можете использовать тепловлажные (30–40 °C), или даже влажные (до 30 °C) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из обычного картона делается воронка и надевается на носик чайника. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то по мере ее остывания в емкость доливают кипяток и продолжают ингаляцию. Однако помните, что чем более горячий пар вы вдыхаете, тем быстрее и лучше открываются бронхи, тем эффективнее происходит всасывание вдыхаемых веществ и выведение шлаков и токсинов.
Продолжительность паровых ингаляций 1–3 минуты, делают их 1–2 раза в день.
ДЕТЯМ ИНГАЛЯЦИИ С КИПЯЩЕЙ ВОДОЙ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ.
Если вам трудно дышать очень горячим паром, вы можете использовать тепловлажные (30–40 °C), или даже влажные (до 30 °C) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из обычного картона делается воронка и надевается на носик чайника. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то по мере ее остывания в емкость доливают кипяток и продолжают ингаляцию. Однако помните, что чем более горячий пар вы вдыхаете, тем быстрее и лучше открываются бронхи, тем эффективнее происходит всасывание вдыхаемых веществ и выведение шлаков и токсинов.
Продолжительность паровых ингаляций 1–3 минуты, делают их 1–2 раза в день.
| |
| Читайте также |
