Почему люди отвлекаются во время работы?

Исследователи из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне пришли к выводу, что для концентрации на работе важны степень сложности задания и мотивация. Ученые отмечают, что если работа кажется человеку слишком трудной, то существует большая вероятность того, что он будет постоянно отвлекаться на посторонние дела. С другой стороны, важным пунктом также является заинтересованность человека в самом процессе работы. 

Поскольку, если человек увлечен свои делом на работе, ему нравится этот вид занятости или же он осознает, что получит за выполненную работу должное вознаграждение, он вряд ли будет отвлекаться от рабочего процесса. 

Поэтому ученые советуют заниматься любимой работой, чтобы получать от рабочего процесса лишь удовольствие. Также очень важно время от времени делать небольшие перерывы во время работы, чтобы восстановить потраченные силы и в дальнейшем сконцентрироваться на выполнении задач.