Врач назвала наиболее опасные продукты для печени
29.01.2023 143 0
Даже при исключении из пищевого рациона жирных продуктов у человека может возникнуть ожирение печени, рассказала терапевт и диетолог.
Врач отметила, что такой диагноз может спровоцировать не только употребление жареных и жирных продуктов, но и безжировая диета.
Она способствует уменьшению количества жирных кислот, и в результате печень начинает синтезировать жиры сама
Откладывая их про запас в своих клетках – гепатоцитах. И начинается ожирение печени».
Диетолог посоветовала есть продукты, в которых содержится нормальное количество жиров, но без пальмового масла и трансжиров. Также нужно воздержаться от злоупотребления спиртными напитками и сладостями.
Опасными для печени являются и фрукты. По словам доктора, в них содержится фруктоза, которая попадая в печень, преобразуется во опасные в мочевую кислоту или жиры.
Врач отметила, что такой диагноз может спровоцировать не только употребление жареных и жирных продуктов, но и безжировая диета.
Она способствует уменьшению количества жирных кислот, и в результате печень начинает синтезировать жиры сама
Откладывая их про запас в своих клетках – гепатоцитах. И начинается ожирение печени».
Диетолог посоветовала есть продукты, в которых содержится нормальное количество жиров, но без пальмового масла и трансжиров. Также нужно воздержаться от злоупотребления спиртными напитками и сладостями.
Опасными для печени являются и фрукты. По словам доктора, в них содержится фруктоза, которая попадая в печень, преобразуется во опасные в мочевую кислоту или жиры.
| |