Психолог назвала пять причин, почему отношения не длятся долго

23.01.2024 232 5.0 0
Психолог назвала пять причин, почему отношения не длятся долго

У многих людей есть определенная модель отношений: сначала все прекрасно, но потом все становится хуже и быстро наступает разрыв. И так происходит каждый раз.

Американская психология Сара Кубурик объяснила, почему так происходит, сообщает UAINFO.org со ссылкой на USA Today.

Вы саботируете отношения. Самый очевидный ответ иногда верен. Некоторые из нас бессознательно выбирают людей, с которыми не будет будущего во избежание долгосрочных или серьезных отношений, говорит специалист. Это наша попытка оградить себя от сильной боли.

У вас плохие коммуникативные навыки. В основе отношений лежит общение. Быстрый способ испортить их – не говорить о мыслях, чувствах, целях, потребностях и границах. Общение также нарушается, когда мы не слушаем партнера и не пытаемся понять, что он хочет донести до нас.

Вы притворяетесь. В какой-то момент притворства станет изнурительным, а партнер увидит, кто вы на самом деле. Это может потребовать значительной корректировки отношений, если любимый захочет остаться у них.

Вы не хотите прилагать усилия. Нам хочется думать, что отношения будут легкими. Это нереалистичное ожидание может заставить нас отказаться от взаимоотношений, достойных усилий. Правда, в том, что любые отношения всегда нуждаются в работе.

Вы сражаетесь с пределами. Иногда мы думаем, что если кого-то любим, нам не нужны пределы. Правда, в том, что они нужны. Границы делают отношения безопасными и полноценными. Их отсутствие повышает вероятность обиды, боли или выгорания. Но одного установления границ недостаточно, мы также должны уважать их.

Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Youtube03


Комментарии (0)
avatar