Психолог объяснила, как распознать намерения ребенка совершить суицид и что делать взрослым

"Каждый должен знать, что даже в сплошной тьме, в которой он не видит ничего, есть рука помощи". Тема подросткового суицида вновь стала актуальной из-за ряда случаев, которые произошли в Украине за последний месяц. Что делать взрослым и как распознать намерения несовершеннолетних в совершении неотвратимого рассказывает в своей статье "Суициды среди подростков: ищем виновных или правильно помогаем?" детский клинический психолог Ирина Королец.

"Мне грустно от того, что даже война не стала катализатором, чтобы взрослые чувствительно относились к подросткам и серьезно воспринимали их трудности. Мы (присоединюсь ко всем взрослым) так хотим уберечь их от плохого, что забываем рассказать правду; прячем от них свои слезы;" быстро указываем их дальнейший путь, не спросив их мнения; пренебрегаем их нынешними переживаниями, потому что сами уже научены проходить через них, или просто обесцениваем, говоря, что эта проблема — всего на 1,5 балла из будущих взрослых проблем», – отмечает автор статьи.

Какие признаки суицидальных намерений ребенка?

— говорит, что лучше его здесь не было, или считает, что без него станет легче;

- отсутствие желаний, безразличие к будущему;

- изменения в поведении, питании и сне;

— перестал ухаживать за собой;

- прощается с любимыми вещами;

— безразличие к любимым увлечениям, друзьям;

- отсутствие реакции на похвалу;

— определенные действия/публикации в соцсети, свидетельствующие об отчаянии, ощущении изоляции;

— имеет рискованное поведение (перебег на красный свет, игры с ножом, употребление алко- или нарковеществ, сексуальная неразборчивость, прогулки ночью, агрессивное/дерзкое поведение к тем, кто явно может дать отпор и т.д.).

Психолог подчеркнула, что возраст, с которого дети имеют суицидальное поведение, снизился до десяти лет.

"Самоповреждающее поведение (порезы, угрозы себя убить) может привести к завершенному суициду. Отнеситесь к этому серьезно и примите как сигнал вмешаться, а не как демонстративное поведение. Желание умереть может быть симптомом психического заболевания, например депрессии", - добавила Королец.

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Что делать взрослым?

1. Быть осведомленными об индикаторов суицидального поведения и путях помощи.

2. Не бояться задавать откровенные вопросы ребенку по поводу его желания уйти из жизни и обращаться за профессиональной помощью.

3. Разговаривать после попыток самоубийства, самоповреждающего поведения или опубликованного в СМИ случая о суициде.

Если у вас есть сомнения относительно намерений, задайте эти вопросы.

Проговорите их вслух прямо сейчас!

— Намерен ли ты совершить суицид?

— У тебя есть план (если ответ "да")?

— Обращался ли ты за помощью? Мы найдем ее вместе.

Повесьте номер Национальной горячей линии для детей и молодежи на видном месте. Вы можете также позвонить и спросить совета, если подозреваете у кого-либо намерения, но не знаете, что делать.

Горячая линия: 116 111

Горячая линия: 0 800 500 225

Telegram: @CHL116111

Instragram: @childhotline_ru

Facebook: childhotline.ukraine