Как поддержать детей, когда уже год идет война: простые советы от психолога
08.03.2023 151 0
Полномасштабное вторжение России в Украину произошло ровно год назад. За это время люди и, в частности, дети почти адаптировались к новым реалиям жизни во время военного положения.
Гештальт-психотерапевт Марина Иванова рассказала, как еще поддержать детей в эти времена, пока украинцы борются за победу над врагом.
1. Старайтесь поддерживать как можно более нормальную жизнь: школа, садик, общение с друзьями, спорт, кружки и хобби. Конечно, дети знают, что в стране война, однако важно показывать им, что нормальная жизнь возможна даже в таких условиях.
2. Контролируйте количество шокового контента, если это возможно (здесь речь идет в основном о гаджетах - Прим. ред.).
3. Обращайтесь за помощью к специалистам, если ребенок становится слишком агрессивным, перестает общаться с окружающим, замыкается в себе, не испытывает удовольствия от привычных вещей, в том числе от гаджетов, говорит об отсутствии смыслов в жизни.
Гештальт-психотерапевт Марина Иванова рассказала, как еще поддержать детей в эти времена, пока украинцы борются за победу над врагом.
1. Старайтесь поддерживать как можно более нормальную жизнь: школа, садик, общение с друзьями, спорт, кружки и хобби. Конечно, дети знают, что в стране война, однако важно показывать им, что нормальная жизнь возможна даже в таких условиях.
2. Контролируйте количество шокового контента, если это возможно (здесь речь идет в основном о гаджетах - Прим. ред.).
3. Обращайтесь за помощью к специалистам, если ребенок становится слишком агрессивным, перестает общаться с окружающим, замыкается в себе, не испытывает удовольствия от привычных вещей, в том числе от гаджетов, говорит об отсутствии смыслов в жизни.
| |