Как приготовить котлеты из гречки и картофеля: необычный рецепт для Рождественского поста
Котлеты из картофеля и гречки - это отличный выбор для тех, кто ищет вкусное, питательное и вместе с тем постное или вегетарианское блюдо. Они просты в приготовлении и требуются доступные ингредиенты.
Эти котлеты идеально подходят как для праздничного стола на Рождественский пост, так и для ежедневного меню.
Как готовить вегетарианские котлеты к посту, рассказывает на YouTube-канал фудблогер Миль Алекс.
Котлеты из гречихи и картофеля
Ингредиенты
картофель - 400 г
гречка - 200 г
морковь - 140 г
лук - 140 г
мука (или панировочные сухари) - 3-5 ст. л.
масло - 30-40 г
соль - щепотка
перец - по вкусу
копченая паприка - по вкусу
сушеный чеснок - по вкусу
хмели-сунели - по вкусу
Как приготовить
Котлеты лепятся из готовой гречки и отварного картофеля. Поэтому сначала картошку нужно промыть и отварить в мундире.
Гречку промойте, переложите в небольшую кастрюлю, залейте водой и варите до готовности. Тем временем подготовьте остальные ингредиенты.
Лук нужно почистить и нарезать на небольшие кубики, а морковь очистить от кожуры и натереть на большой терке. Чтобы вкус котлет был насыщеннее, овощи нужно предварительно поджарить.
Сначала в растительном масле обжарьте лук до размягчения, в течение примерно 5 минут. Затем всыпьте морковь и жарьте ингредиенты в течение 5-7 минут, перемешивая.
Отварной картофель очистите и натрите на большой терке. Добавьте к картофелю отварную гречку, слив из каши воду и овощную зажарку. По желанию, в картофельную массу можно добавить соль, перец и специи. Тщательно перемешайте массу и сформуйте небольшие котлеты.
Для того чтобы котлеты лучше держали форму, обваляйте их в муке или панировочных сухарях. После этого нужно обжарить котлеты на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.
Если для жарки использовалось масло, перед подачей сначала выложите котлеты на салфетку, чтобы убрать лишний жир.
| |