Не забывайте об увлажнении: как ухаживать за кожей зимой

03.02.2024 211 0.0 0
Не забывайте об увлажнении: как ухаживать за кожей зимой

С приходом холодов наша кожа нуждается в особом уходе, ведь мороз, ветер и перепады температур оказывают негативное влияние на ее состояние. Чтобы сохранить лицо и тело в хорошем состоянии, важно соблюдать несколько простых правил. Используйте их регулярно и увидите положительные изменения. Об этом пишет Telegraf.

Очистка:

  • Откажитесь от жестких средств, пересушивающих кожу. Выбирайте мягкий гель (для комбинированной и жирной кожи) или увлажняющее молочко.
  • Регулярно используйте энзимный пилинг для лица, чтобы удалить ороговевшие клетки и улучшить микроциркуляцию.

Увлажнение:

  • Замените легкие кремы более плотными и увлажняющими.
  • Наносите увлажняющие маски не менее одного раза в неделю.

Тонизация:

  • Используйте тоники без спирта, чтобы укрепить липидный барьер кожи.

Защита капилляров:

  • Применяйте специальный крем для защиты капилляров, если у вас есть склонность к куперозу.

Уход за губами:

  • Перед выходом на улицу наносите на губы питательный бальзам или гигиеническую помаду.

Уход за телом:

  • Регулярно используйте увлажняющее молочко или крем для тела, чтобы предотвратить сухость и стянутость кожи.

Вот еще несколько полезных советов:

  • Пейте много воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной изнутри.
  • Употребляйте продукты, богатые витаминами A, E и C, которые необходимы для здоровья кожи.
  • Защищайте кожу от солнца, даже зимой.
  • Избегайте резких перепадов температур.
  • Не трите и не расчесывайте кожу, если она чешется.
  • Если у вас возникли серьезные проблемы с кожей, обратитесь к дерматологу.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Youtube03


Комментарии (0)
avatar