Чем полезны сапропелевые грязи

В грязелечении не редко применяются добытые из пресных водоемов сапропелевые грязи, в составе которых есть глинистые частицы, остатки водных организмов и элементы почвенного перегноя. Данный вид грязей выступает неплохим источником свободных аминокислот, гуминовых веществ, спиртов, ферментов, смол и витаминов. Стоит выделить, что благодаря высокому содержанию калия, железа, кальция, магния, серебра, брома, йода и серебра подобные грязи способны нормализовать гормональный фон.

Кроме того, сапропелевые грязи оказывают противовоспалительное, противомикробное, рассасывающее, обезболивающее действия, способствуют ускорению кровотока, насыщают кровь различными микроэлементами, регулируют обмен веществ и позитивно влияют на микрофлору кишечника.

Показаниями к применению сапропелевых грязей являются болезни косно-мышечной, нервной, мочеполовой, пищеварительной систем, а также ЛОР-заболевания и кожные болезни.

Также нужно сказать, что сапропелевые грязи часто применяются в косметологии. Они эффективно избавляют от прыщей, разглаживают морщинки, отбеливают и подтягиваю кожу. Вдобавок таковы применяются для лечения себореи и используются для укрепления шевелюры. Ванночки с сапропелевой грязью помогают убрать неприятный запах со стоп, борются с варикозом. А вот аппликации из грязи славятся хорошим антицеллюлитным действием, также посредством этого метода можно нормализовать работу потовых желез.

Противопоказания: новообразования, болезни крови, психические расстройства, туберкулез, высокая температура, кровотечения, острые формы заболеваний, беременность.
Что касается известных бальнеологических курортов, то они есть в России (Сестрорецк, Горячинск), Латвии (Яункемери), Румынии (Ковасна) и прочих странах.