Как выглядеть моложе: 5 тайных антивозрастных приемов, которые используют косметологи
30.09.2018 827 0
Хотите как можно позже оказаться на приеме у косметолога-дерматолога, который специализируется на антивозрастных процедурах? Попробуйте эти пять хитростей, которые дерматологи практикуют каждый день (обещаем, в процессе подготовки статьи не один дерматолог и косметолог не пострадал!).
Спите на спине
Да, возможно вы будете слегка похрапывать — но, в конце концов, это услышит только ваш супруг или кошка. А вот морщинки, появляющиеся от постоянного соприкосновения лица с подушкой и наволочкой (на, которой, между прочим, отлично живут бактерии), заметят все. Кстати, недавно врачи подтвердили: именно сон на спине наиболее полезен для здоровья. Так что переворачивайтесь!
Худейте в меру
От процента подкожного жира зависит в том числе и наша молодость — помимо всего прочего, именно в нем содержится гормон эстроген, который отвечает за вашу молодость и которого сильно не хватает женщинам после 40 лет. Это не значит, конечно, что не надо совсем следить за фигурой, но и стремиться к полной «сухости» не стоит — чуть-чуть жира пойдут вам на пользу.
Не забывайте о защите от солнца за рулем
Косметологи редко об этом говорят, но у большинства их пациентов левая сторона лица, как правило, выглядит старше правой — и виноват в этом автомобиль. Поставьте защитный козырек на стекло рядом с водителем или просто лучше защищайте левую сторону лица перед тем, как сесть за руль, с помощью крема.
Недорогие антивозрастные кремы тоже работают
Вам совершенно необязательно тратить очень большие деньги на антивозрастную косметику: недорогие бренды, в том числе «аптечные», работают не хуже. Как правило, все производители используют примерно одни и те же действующие вещества — так зачем платить больше?
Следите за мимикой
Не стоит превращаться в статую, конечно, но все же помните: активная мимика после сорока лет — враг вашей кожи. А самое плохое, что вы можете сделать — это держать мышцы вашего лица всегда напряженными. Научитесь расслабляться!
Спите на спине
Да, возможно вы будете слегка похрапывать — но, в конце концов, это услышит только ваш супруг или кошка. А вот морщинки, появляющиеся от постоянного соприкосновения лица с подушкой и наволочкой (на, которой, между прочим, отлично живут бактерии), заметят все. Кстати, недавно врачи подтвердили: именно сон на спине наиболее полезен для здоровья. Так что переворачивайтесь!
Худейте в меру
От процента подкожного жира зависит в том числе и наша молодость — помимо всего прочего, именно в нем содержится гормон эстроген, который отвечает за вашу молодость и которого сильно не хватает женщинам после 40 лет. Это не значит, конечно, что не надо совсем следить за фигурой, но и стремиться к полной «сухости» не стоит — чуть-чуть жира пойдут вам на пользу.
Не забывайте о защите от солнца за рулем
Косметологи редко об этом говорят, но у большинства их пациентов левая сторона лица, как правило, выглядит старше правой — и виноват в этом автомобиль. Поставьте защитный козырек на стекло рядом с водителем или просто лучше защищайте левую сторону лица перед тем, как сесть за руль, с помощью крема.
Недорогие антивозрастные кремы тоже работают
Вам совершенно необязательно тратить очень большие деньги на антивозрастную косметику: недорогие бренды, в том числе «аптечные», работают не хуже. Как правило, все производители используют примерно одни и те же действующие вещества — так зачем платить больше?
Следите за мимикой
Не стоит превращаться в статую, конечно, но все же помните: активная мимика после сорока лет — враг вашей кожи. А самое плохое, что вы можете сделать — это держать мышцы вашего лица всегда напряженными. Научитесь расслабляться!
| |
| Читайте также |
