Сервировать кушанье на листьях зеленого салата....

Активизацию умственной деятельности обычно связывают с содержащимся в нем кофеине. ...

 Посолить и поперчить по вкусу....

Из мяса курицы сварить бульон, довести его до кипения положить нарезанную маленькими кубиками репу и варить до готовности (приблизительно 10 минут). ...

Готовый суп посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки....

Редис промыть, обсушить и нарезать тонкими ломтиками. ...

Рыбу очистить, обмыть, обсушить салфеткой, снять кожу, отделить филе. ...

Филе окуня нарезать, сложить в пароварку или в кастрюлю с крышкой, добавить нарезанные ломтиками соленые огурцы, очищенные от кожи и семян, пассерованный лук, д...

 Заправить йогуртом и дать настояться 20–30 минут....

Незаменимые жирные кислоты: линолевая кислота (группа омега-6) и альфа-линоленовая кислота (группа омега-3) относятся к полиненасыщенным. ...