Дерматологи раскрыли секреты правильного ухода за кожей

Правильный уход за кожей — это не всегда многоступенчатые и сложные процедуры. Дерматологи утверждают, что достаточно следовать нескольким простым правилам, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой. Эти советы направлены на предотвращение распространенных проблем и сохранение молодости.

1. Регулярная защита от солнца

Защита от солнца является одним из важнейших шагов в уходе за кожей. Ультрафиолетовые лучи вызывают фотостарение, что приводит к появлению морщин и пигментных пятен. Используйте солнцезащитный крем ежедневно, чтобы предотвратить эти проблемы.

2. Тщательное очищение

Вечернее очищение кожи — обязательный ритуал. Особенно это касается тех, кто пользуется косметикой. Очищение помогает избежать закупорки пор и появления акне. Лучше всего использовать двухэтапное очищение: сначала мицеллярную воду для удаления макияжа, а затем гель или пенку для глубокой очистки.

3. Уход за шеей и зоной декольте

Кожа на шее стареет быстрее, чем на лице, поэтому требует особого внимания. Применяйте все те же средства, что и для лица, чтобы предотвратить появление ранних морщин и потерю эластичности в этой области.

4. Сезонный подход к уходу

В зависимости от сезона меняйте свой уход. Зимой кожа нуждается в усиленном питании и увлажнении. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой и керамидами, которые помогут восстановить гидролипидный барьер и защитят кожу от сухости и шелушения.