Кофеин снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые выяснили, что кофеин снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Открытие было сделано специалистами из Университета Макмастера в Канаде.

Ученые провели исследование, в ходе которого обнаружили специфические белки, на которые может влиять кофеин. Это действие стимулирует печень убирать из крови «плохой» холестерин

По словам специалистов, чтобы снизить количество белка PCSK9 в крови, можно регулярно пить напитки с кофеином. Таким образом, расщепляется «плохой» тип холестерина – липопротеиды низкой плотности (ЛПНП). Это позволит снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако учёные заявляют, что злоупотреблять такими напитками не нужно. Ведь большое количество кофеина оказывает негативное влияние на организм человека. Также они отметили, что в кофе не следует добавлять сливки и сахар. Кроме того, напиток лучше не совмещать со сладостями, ведь тогда он перестанет быть полезным.