Настой «Успокаивающий» при климаксе

Требуется:

по 1 ст. л. листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной, корней валерианы лекарственной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Перемешать измельченные и высушенные растительные компоненты. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять лучше в термосе в течение 3 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану утром и вечером в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства при климаксе.