Отвар корней колокольчика лилиелистного при бессоннице

Отвар корней колокольчика лилиелистного

Требуется:

1 ст. л. корней колокольчика лилиелистного, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Корни колокольчика измельчить, залить кипятком, кипятить 10 мин. Сняв с огня настоять до полного охлаждения, после чего процедить.

Способ применения.

Принимать отвар перед ужином.