Помогите близким сохранить память: почему пожилым так важна гигиена полости рта

С возрастом уход за зубами часто отходит на второй план, что является роковой ошибкой. Новые данные подтверждают: потеря зубов у пожилых ускоряет развитие когнитивных нарушений. Ученые обнаружили, что отсутствие зубов ведет к изменению диеты и снижению стимуляции сенсорных систем мозга.

Факторы риска и рекомендации

Исследования указывают на следующие закономерности:

• Наличие менее 20 собственных зубов повышает риск деменции на 60%.
• Воспаление десен в возрасте 50+ лет является предиктором проблем с памятью в 70+.
• Использование зубных протезов помогает замедлить деградацию, но не заменяет полностью естественную гигиену.

Если вы хотите помочь своим пожилым родителям сохранить ясный ум, начните с визита к стоматологу. Контроль за состоянием полости рта — это действенный способ замедлить возрастные изменения мозга и продлить активную жизнь.