Все упражнения с 1 по 11 выполняются лежа, стоя на коленях или сидя на ковре. После каждой серии необходимо расслабиться и полежать 1–2 минуты с закрытыми...
На здоровье почек влияет множество факторов, включая наследственность, аномалии развития этого органа, жаркий климат, недостаточное употребление жидкости и опре...