Как безопасно и с комфортом завершить грудное вскармливание: советы от Минздрава

ВОЗ и Детский фонд ООН (UNICEF Ukraine) рекомендуют начинать кормить ребенка грудью в первый час после его рождения и продолжать исключительно грудное вскармливание в течение первого полугодия. С 6 месяцев и далее следует знакомить детей с безопасным и сбалансированным прикормом. Зато как безопасно и с комфортом для мамы и малыша завершить грудное вскармливание, рассказали в Минздраве.
 

Грудное молоко остается основным источником энергии и питательных веществ для малыша до года, а после года также не теряет полезных свойств. Грудное вскармливание рекомендуют продолжать до 2 лет или более по желанию матери и ребенка.

Есть ли точное время, когда стоит завершать грудное вскармливание?

Ключевым является решение матери, учитывая свои возможности, готовность ребенка и сопутствующие обстоятельства.

Некоторые причины не являются достаточными для преждевременного завершения:

• болезнь матери и необходимость приема лекарств. Есть много средств, совместимых с грудным вскармливанием.
• выход на работу. При правильной организации грудное вскармливание можно совмещать с работой.
• новая беременность. Кормление ребенка грудным молоком не влияет на течение нормальной беременности. Вы можете кормить обоих детей вместе.

Как завершить грудное вскармливание мягко и без стресса для обоих?

Лучше всего завершать грудное вскармливание постепенно, с заботой о вас и ребенке.

Советы:

• Разговаривайте с ребенком о предстоящих изменениях в его жизни.
• Подумайте, какие именно потребности удовлетворяет ребенок с помощью грудного вскармливания.
• Выделите ресурс на то, чтобы проводить качественно совместное время с ребенком в процессе отлучения.
• Начинайте отлучение с сокращения хаотичных кормлений в течение дня.
• Вы можете самостоятельно выбирать, от каких кормлений отказываться следующими.
• Не ускоряйте событий, прислушивайтесь к темпу вашего ребенка.
• Меняйте рутину, если этого требуют условия.
• Позаботьтесь, чтобы ваша одежда не была слишком открытой.
• Заручитесь поддержкой семьи.

Если вы завершаете грудное вскармливание, когда ребенку еще нет одного года, ему может понадобиться введение высокоадаптированной молочной смеси. У детей старше одного года нет необходимости давать малышу замену в виде смеси.

Грудное вскармливание — лишь одна из возможностей дать свою любовь и тепло ребенку. У вас все еще остаются объятия, близость и совместное времяпрепровождение, что поможет сделать отношения с ребенком еще интереснее.