Противопоказания к грецким орехам: Щитовидная железа, панкреатит и кожные заболевания.

Хотя **грецкие орехи** обладают неоспоримой **пользой** для здоровья, существует ряд **противопоказаний** и **малоизвестных побочных эффектов**, о которых следует знать. В некоторых ситуациях **грецкий орех** и вред для **здоровья** могут быть тесно связаны.

Медикаментозное взаимодействие и заболевания

Два важных **побочных эффекта**, требующих **осторожности**:

1. **Взаимодействие с щитовидной железой:** Грецкие орехи могут **ухудшить усвоение гормонов щитовидной железы**. Людям, принимающим соответствующие лекарства, необходимо строго консультироваться с **врачом** относительно **дозировки** орехов и **масла** из них.
2. **Влияние на кровь:** **Грецкие орехи** могут **усиливать эффект антикоагулянтов**, влияя на **свертываемость крови**.

Противопоказания, связанные с диетой

Кроме того, **грецкий орех** нежелателен при ряде заболеваний:

• **Кожные заболевания:** Могут **заостриться** **псориаз**, **экзема** и нейродермит.
• **Панкреатит:** Продукт противопоказан при заболеваниях, требующих **низкожировой диеты**, так как орехи очень **жирные** (**653 ккал/100 г**).
• **Кишечник:** Нежелательно **употребление** при болезнях **кишечника** из-за риска **диареи** и **вздутия**.

**Ключ к пользе** — **баланс** и **консультация с врачом**.