Салат с инжиром, персиками и моцареллой
12.10.2020 312 0

Руккола 50 г
Салат фризе 50 г
Персики 2 шт.
Инжир свежий 2 шт.
Моцарелла 200 г
Мята 5 г
Кресс-салат 10 г
Соль, перец
Для соуса
Оливковое масло 30 мл
Розмарин 2 веточки
Чеснок 3 зубчика
Ликер куантро 50 мл
Апельсиновый сок 500 мл
Крахмал 5 г
Мед 50 г
Соль, перец
Время приготовления – 40 мин
Калорийность – 96 ккал
Приготовить соус:
– На сковороде на оливковом масле обжарить розмарин и чеснок.
– Влить куантро, немного выпарить, влить апельсиновый сок.
– Отдельно в небольшом количестве теплой воды развести крахмал.
– После того, как сок выпариться на ¾ объема, добавить крахмал, мед, соль и перец.
– Готовый соус охладить.
Рукколу и фризе промыть и обсушить. У персиков удалить косточки и нарезать ломтиками. Инжир промыть и разрезать на четыре части. Моцареллу нарезать ломтиками.
Рукколу выложить на тарелки, сверху уложить сыр, ломтики персиков и инжира.
Готовый салат полить апельсиновым соусом, украсить листьями салата фризе, листочками мяты и кресс-салата, посолить и поперчить.
Салат фризе 50 г
Персики 2 шт.
Инжир свежий 2 шт.
Моцарелла 200 г
Мята 5 г
Кресс-салат 10 г
Соль, перец
Для соуса
Оливковое масло 30 мл
Розмарин 2 веточки
Чеснок 3 зубчика
Ликер куантро 50 мл
Апельсиновый сок 500 мл
Крахмал 5 г
Мед 50 г
Соль, перец
Время приготовления – 40 мин
Калорийность – 96 ккал
Приготовить соус:
– На сковороде на оливковом масле обжарить розмарин и чеснок.
– Влить куантро, немного выпарить, влить апельсиновый сок.
– Отдельно в небольшом количестве теплой воды развести крахмал.
– После того, как сок выпариться на ¾ объема, добавить крахмал, мед, соль и перец.
– Готовый соус охладить.
Рукколу и фризе промыть и обсушить. У персиков удалить косточки и нарезать ломтиками. Инжир промыть и разрезать на четыре части. Моцареллу нарезать ломтиками.
Рукколу выложить на тарелки, сверху уложить сыр, ломтики персиков и инжира.
Готовый салат полить апельсиновым соусом, украсить листьями салата фризе, листочками мяты и кресс-салата, посолить и поперчить.
| |
Читайте также |