Война очень негативно влияет на психическое здоровье всех украинцев, независимо от удаленности от места боевых действий. Чувство постоянной тревоги и страха исп...
Врач психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал о том, что чрезмерное увлечение фитнесом может перейти в зависимость и вместо пользы навредить здоровью....
Умеренная физическая нагрузка, сравнимая с 2,5 часами быстрой ходьбы, на 25 процентов снижает риск развития депрессии по сравнению с отсутствием физической акти...