На здоровье наших ногтей влияет много факторов. Это и состояние организма и питание, и образ жизни, и много внешних. Но есть три вещи, которые буквально убивают...

Многие считают, что пицца является junk food (мусорная еда) и в здоровом питании у нее плохая репутация. Но действительно ли это так и стоит ли демонизировать э...

Если у вас генетическая предрасположенность к сахарному диабету или вы ведете недостаточно активный образ жизни, вам нужно обратить особое внимание на эти реком...

Эксперты назвали 8 признаков дефицита белка в организме. Они говорят о том, что рацион необходимо пополнить этими питательными веществами....

Каждый день человек сталкивается с большим количеством задач. Приходится выбирать, какой вопрос решить первым. Рассказываем, как оптимизировать время, чтобы все...

Сертифицированные диетологи Ума Найда и Ширен Бехайри перечислили пять групп продуктов, способствующих улучшению настроения, включая лосось и бобовые. Их слова ...

Этот элемент одежды имеет не только декоративную функцию....

Оказывается, время первого приема пищи с утра имеет большое значение для похудения, ведь фактически завтраком мы прерываем «мини-голодание»....

Сейчас в Украине уже продаются арбузы. Их можно найти в магазинах и на раскладках. Но можно ли их сейчас покупать?...

При близорукости человек хорошо видит только на близких расстояниях. При астигматизме плохо и на близких, и на дальних – все предметы и объекты находятся ...